Életmódváltó ABC
2025. április 2. 14:25 |
99 recept és mozgásprogramok
Életmódváltó ABC - 99 recepttel és a dietetikus tanácsaival a tartós testsúlycsökkentésért
A könyv az életszemlélet formálásának segítéseként az életmódváltás alapjait foglalja össze. Finom és egészséges ételreceptekkel, a könnyen megtanulható mozgásprogramok bemutatásával csinál kedvet az életmódváltás elkezdéséhez.
|
|
|
Szerző(k): Gézsi Andrásné
Felelős szerkesztő: Dr. Böszörményi Nagy Klára
Tördelés, tipográfia: Németh János
Borítóterv, grafika: Németh János
Terjesztés: Végh Rita
Nyomda és kötészet: Belvárosi Nyomda Zrt.
Ár: 3480 Ft
A könyv megvásárolható E-book változatban is.
Kiadó: SpringMed Kiadó Kft.
