Az energiaitalok veszélyei
2011. február 23. 14:23 |
Egyre több fiatal fogyasztó.
Ezek az italok rövidtávon megnövelik energiaszintünket és felpezsdítenek – ez a hatás azonban nem hosszú életű és pusztán a bennük levő nagymennyiségű stimuláló szereknek köszönhető. Mielőtt azonban egy újabb energiaitalért nyúlna Ön vagy a gyermeke, gondolja át, megéri-e!
Az Országos Élelmiszer- és Táplálkozástudományi Intézet által végzett laboratóriumi vizsgálatok igazolták, hogy a forgalomban lévő energiaitalok döntő hányada magas koffein-tartalmú, egyes termékek egy adagjában akár 4-5 csésze kávénak megfelelő koffein is lehet. Az összes napi bevitelnek azonban felnőttek esetében nem ajánlott meghaladnia a 300 mg-t (3-4 kávé), gyermekek esetén a 2,5 mg/testtömeg kg-t. Ebben figyelembe kell azonban venni valamennyi forrásból származó (kávé, tea, kakaó, csokoládé, kóla, energiaital, stb.) koffeinfogyasztást.
Az energiaitalokat egyre több fiatal is fogyasztja fáradtságűzőként, aktivitásfokozóként, a vizsgaidőszakoknak és buliknak pedig szinte már elengedhetetlen kellékei e termékek. Szülőktől, pedagógusoktól érkező levelek jelzik, hogy az iskoláskorú gyermekek kontrollálatlan energiaital-fogyasztása egyre gyakoribb, sőt esetenként a koffein-túladagolás tünetei is megjelennek náluk. Koffein-tartalmú ital fogyasztásához nem szokott egyének, vagy 18 év alatti gyermekek esetében a túladagolás akár halálhoz is vezethet. Ugyancsak ismert, hogy a koffein-tartalmú energiaitalok alkohollal történő együttes fogyasztása egészségkárosodáshoz vezethet.
Az Országos Élelmiszer- és Táplálkozástudományi Intézet által végzett laboratóriumi vizsgálatok igazolták, hogy a forgalomban lévő energiaitalok döntő hányada magas koffein-tartalmú, egyes termékek egy adagjában akár 4-5 csésze kávénak megfelelő koffein is lehet. Az összes napi bevitelnek azonban felnőttek esetében nem ajánlott meghaladnia a 300 mg-t (3-4 kávé), gyermekek esetén a 2,5 mg/testtömeg kg-t. Ebben figyelembe kell azonban venni valamennyi forrásból származó (kávé, tea, kakaó, csokoládé, kóla, energiaital, stb.) koffeinfogyasztást.
Az energiaitalokat egyre több fiatal is fogyasztja fáradtságűzőként, aktivitásfokozóként, a vizsgaidőszakoknak és buliknak pedig szinte már elengedhetetlen kellékei e termékek. Szülőktől, pedagógusoktól érkező levelek jelzik, hogy az iskoláskorú gyermekek kontrollálatlan energiaital-fogyasztása egyre gyakoribb, sőt esetenként a koffein-túladagolás tünetei is megjelennek náluk. Koffein-tartalmú ital fogyasztásához nem szokott egyének, vagy 18 év alatti gyermekek esetében a túladagolás akár halálhoz is vezethet. Ugyancsak ismert, hogy a koffein-tartalmú energiaitalok alkohollal történő együttes fogyasztása egészségkárosodáshoz vezethet.
Az energiaitalok túlzásba vitt fogyasztása okozhat:
- Rendszertelen szívverést
- Idegességet
- Magas vérnyomást
- Diabéteszt
- Alvási rendellenességeket
- Hangulati- és viselkedési zavarokat
- Rohamokat
- Szívrohamot
- Hirtelen halált
- Egyéb egészségkárosodást.
Az Országos Fogyasztóvédelmi Egyesület általános iskolások (átlagosan 13,6 éves diákok) körében végzett, nem reprezentatív felmérése során kiderült, hogy a megkérdezett 25 gyerek közül csak négyen nem próbálták még ki az energiaitalokat – a megkérdezettek 43%-a, tehát majdnem fele, rendszeres fogyasztónak minősül. Az Egyesület által megkérdezett gyerekek állítása szerint átlagosan 11 évesen kezdték el fogyasztani az energiaitalokat, de volt olyan is, aki már 6 évesen kipróbálta azokat.
Az energiaitalok piaca mára már több ezresre nőtte ki magát. Egy közelmúltban megjelent felmérés adatai szerint több mint 240 ezer hl-t adtak el e termékféleségből hazánkban a 2009. február-2010. január közötti időszakban, a piaci forgalom meghaladta a 14 milliárd forintot „Tekintettel arra, hogy az energiaitalok népszerűsége a fiatalok körében egyre nő, az Országos Fogyasztóvédelmi Egyesület fontosnak tartja felhívni a figyelmet ezek egészségkárosító hatásaira és az energia italok fogyasztásának ésszerű mértékének fontosságára” figyelmeztet Dömölki Lívia, az OFE élelmiszer szakértője.
Az energiaitalok piaca mára már több ezresre nőtte ki magát. Egy közelmúltban megjelent felmérés adatai szerint több mint 240 ezer hl-t adtak el e termékféleségből hazánkban a 2009. február-2010. január közötti időszakban, a piaci forgalom meghaladta a 14 milliárd forintot „Tekintettel arra, hogy az energiaitalok népszerűsége a fiatalok körében egyre nő, az Országos Fogyasztóvédelmi Egyesület fontosnak tartja felhívni a figyelmet ezek egészségkárosító hatásaira és az energia italok fogyasztásának ésszerű mértékének fontosságára” figyelmeztet Dömölki Lívia, az OFE élelmiszer szakértője.